Outra coisa que tem feito parte da minha alimentação é o suco de clorofila que ajuda a disintoxicar o corpo e faz limpeza intestinal.
Nós temos o habito de comer muitas coisas industrializadas que não nos faz nada bem, eu era muito viciada no glúten, e fiquei sabendo que pode ser que no nosso corpo moram parasítas que se alimentam dessas coisas, creio que o vício tem muito a ver com esses parasítas.
Quando eu falo de alimentação crua as penssoas pensam que estou me referindo a comidas como carne crua, a pessoa logo fala: Ai credo! (ha ha ha) me parece que as pessoas esquecem que temos vários tipos de vegetais... Nós estamos tão viciados que esquecemos as váriedades que há nesse lindo planeta verde e azul.
Essa alimentação é para qualquer idade tanto crianças como pessoas com mais de 90 anos, basta querer mudar os hábitos alimentares.
Nós temos a idéia distorcida que satisfação é o mesmo que se empanturrar de comida, porém quando acabamos de comer o que sentimos é sono e não ficamos com disposição para fazer nada!
Estou aprendendo ainda, antão acontece de eu dar os meus tropeções e comer alguma coisa industrializada, estou parando de pouco em pouco.
Sou muito grata, Namastê.
