Nós criamos uma visão totalmente distorcida sobre o jejum, pensando que ele faz mal.
Mas na verdade o que acontece é outra coisa!! Quando se está fazendo um jejum, o corpo está
se desintoxicando de tudo o que a pessoas ingeriu durante toda a sua vida quando se abstém da comida então, pode acontecer da pessoa sentir dores no corpo, fraquezas, ânsia de enjoou, tudo isso faz parte da limpeza.
Acontece a mesma coisa com uma pessoa que está viciada em qualquer droga, quando essa
pessoa resolve parar, ela também sente muitos desconfortos durante a abstenção.
Quando as crianças ficam doentes elas perdem o apetite, isso é naturalmente um aviso do corpo para que não abuse na comida porque a energia que muitas vezes é utilizado para digerir o alimento, nesse momento tem que ser utilizada com a regeneração do corpo.
Não só nós humanos, mas os animais também jejuam para ficarem saudáveis.
O jejum é certamente a maior ferramenta de regeneração que temos, já vi casos de pessoas curando diabetes, câncer, pressão alta, colesterol, etc...
Grandes mestres jejuavam para ter autoconhecimento. Na bíblia ele é citado várias vezes como uma forma de purificação e autoconhecimento, não há nenhuma religião que não pregue o jejum.
Há também especialistas em jejum e ajudam outros a fazerem jejuns higienistas com o intuito de trazer saúde para a mente, emoções, corpo e espirito.
Os especialistas ajudam as pessoas que tem muita dificuldade ou porque quer fazer jejum em um local mais harmonioso com outras pessoas passando pela mesma experiência, eles ajudam através dos retiros mantendo a pessoa sob cuidados enquanto se purifica.
Claro, que se está interessado(a) em fazer jejum, mas está com dúvidas ou dificuldade de fazer, procure saber mais sobre o assunto e também recomendo procurar especialistas nessa área para que não tenha muita dificuldade.
Gratidão!!
