O autodomínio é uma parte do autoconhecimento que foi perdido a muito tempo pela maioria das pessoas. O domínio sobre sua mente, seu corpo,suas emoções e seu espirito é necessário para que a pessoa saiba do que ela é capaz. Se nós humanos conhecêssemos nossa real capacidade, o humano jamais estaria com problemas, seja emocionais, ou mentais.
Pelo nosso mental podemos controlar tudo em nosso ser, é a mente quem manda.
Tem muitas pessoas que se autossabota, quando fica falando "ah, eu não vou conseguir isso" ou "não vou nunca conseguir ser feliz." e isso são auto hipnoses que as pessoas fazem sem nem saber que estão fazendo, porque é algo que você força na sua mente e repete, acaba que você realmente não consegue o que quer, porque seu pensamento nas coisas que tem medo são mais fortes.
Para ser uma pessoa mais positiva, basta reverter as coisas que pensa, você pode achar difícil, mas cuidado ai, porque você já vai estar se sabotando quando acha algo muito difícil. Para dominar a mente basta ter o controle do seu mental, para você ter controle, é necessário ter lucidez e clareza, tente se observar sempre, mesmo que esqueça de se observar, quando lembrar, volte a observar-se.
Sempre que achar que não vai conseguir, lembre-se que é você que está no comando, é você que comanda sua mente.
Namastê, Sou Grata!
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